Весна и Перемены

Для меня цветение растения «Котики» – это всегда первый признак наступления весны.

И эта весна привнесла перемены в мою жизнь – переезд в столицу Украины – Киев.

Первое время – это всегда адаптация. В районе, где я сейчас живу, везде стоят сплошные стены из многоэтажных домов, что весьма непривычно после Харькова, где еще нет похожего района. 

Хотя, даже в таком элитном районе можно увидеть контраст, напоминающий контраст жизни в Индии.

Бывает, Киев встречает загадочным утром туманного Альбиона ))).

Я уже даже успела побывать на балете в Национальной опере Украины им. Т.Г.Шевченка

Хотя я пока знаю о Киеве немного, но есть информация, которая может быть полезна изучающим английский язык и проживающим в Киеве людям. 

Здесь есть бывшее посольство США под названием “America House”, где бесплатно преподают английский носители языка, находится по такому адресу:

Адрес: Ukraine, Mykoly Pymonenka St, 6 (вул. Миколи Пимоненка, 6),

Телефон:095 279 0688

Пусть эта весна принесет прекрасные перемены в вашу жизнь!

Жизнь – это движение вниз или вверх

Жизнь – это движение вниз или вверх. По мере возможностей, я всегда стремлюсь работать над собой, над личностным ростом. Именно поэтому недавно прошла курсы по журналистике, которые ведет известный харьковский телеведущий Игорь Жуков.

Я не ставила цели стать журналистом, но записалась на эти курсы для получения новых знаний и опыта, а это всегда познавательно, интересно и полезно.

Если рассказать в двух словах о курсах, то помимо знакомства с выдающейся личностью - Григорием Долухановым, который нас обучал в первой части 2-х месячных курсов, его интереснейших историй из жизни, которыми Григорий Эдуардович поделился с нами, у нас также была ознакомительная экскурсия в АТН (Агентство Телевидения «Новости»): новости Харькова и Украины, запись начала программы в АТН, а также репортаж в Доме Актера.

Конечно же, начало программы я выбрала на интересующую меня тему «Почему личностный рост важен для достижения наибольшего потенциала в жизни?»

«Через двадцать лет вы будете больше сожалеть о том, чего не сделали, чем о том, что сделали. Поэтому поднимайте якоря. Плывите прочь из безопасной гавани. Ловите попутный ветер в свои паруса. Исследуйте. Мечтайте. Познавайте» – Марк Твен

Самый великий шедевр – это хорошо прожитая жизнь

Счастье – что это такое, как его достичь? Как сохранить это состояние и не потерять его?

Для ответа на эти и многие другие вопросы, я рекомендую прочитать книгу Джона Кехо «Практический курс счастья». Название говорит само за себя: нет воды, чистая практика.

Книга читается очень легко и за вечер, а пользу приносит всю оставшуюся жизнь. Автор, используя примеры из своей собственной жизни и жизни других людей, дает нам наглядные примеры того, как осознать состояние счастья, которое не зависит только от внешнего комфорта и финансового благополучия. Можно быть вполне счастливым с тем, что уже есть, это просто вопрос выбора. А куда вы направляете свое внимание?

«Главное – это наслаждаться счастьем в тот момент, когда мы переживаем что-то радостное. Вам чего-то не хватает? Но ведь лишь немногие могут похвастаться тем, что у них есть все, чего только душа пожелает. Вам кажется, что дела могли бы складываться удачнее? Но это можно сказать всегда и обо всем. Вас одолели проблемы? Но они есть у всех. Это не должно мешать вам испытывать благодарность за то, что у вас есть».

Ведь в жизни каждого человека найдется то, за что можно быть благодарным. Поэтому постоянно делайте выбор в пользу счастья – и убедитесь, что радостей в этой жизни намного больше, чем печалей.

Все, что с вами происходит, нужно воспринимать как урок, потому что все события в нашей жизни имеют определенную цель: либо для формирования характера, либо для определения судьбы.

«В любом поступке скрываются семена будущего вознаграждения. Каждый из нас должен радоваться жизни и реализовывать свое предназначение. Ведь предназначение – это не то, что произойдет в будущем. Оно определяется нашими сегодняшними поступками.

Взгляните на людей, живущих содержательной жизнью. Все дело в том, что они нашли направление, смысл, цель и строго придерживаются их. Важную часть их жизни составляют поступки, и они находят удовольствие в них, какими бы скромными и незаметными они ни казались».

Доверяете ли вы жизни? Ведь именно в этом тоже кроется счастье и радость. А вот везение и невезение – это относительные понятия. Очень важно жить моментом «здесь и сейчас», ведь мы не можем знать наверняка, что принесет нам завтрашний день, но у нас есть сегодняшний.

Если вы хотите найти секреты счастья для,себя то прочитайте книгу самостоятельно.

И помните один из главных секретов достижения счастья: «Если хочешь быть счастливым… будь им». Создайте в себе этот новый образ мышления и будьте счастливы!

Где обитает СЧАСТЬЕ и как его достичь?

В этот светлый праздник Рождества, когда даже взрослые готовы верить в чудеса, хотелось бы затронуть актуальную тему для каждого из нас – счастье.  Из чего оно состоит? Какие ингредиенты нужны, чтобы его создать?

Конечно, для каждого оно свое, индивидуальное, отталкиваясь от ценностей и потребностей каждого отдельного человека.

Многие думают, что достигнут счастья, когда достигнут какого-либо результата, добьются успеха, похудеют и т.д. – люди ставят очень разнообразные условия для себя. И это правильно, но только отчасти. 

Конечно, нужно стремиться к достижению поставленных целей, но обязательно нужно помнить, что в процессе их достижения, нужно видеть радость каждого отдельного мгновения, а не только ожидать достижения долговременных целей.

Например, мы все люди взрослые, надеваем маску серьезности на работу и не снимаем ее даже дома. Но, что если дать возможность почувствовать себя на несколько минут снова ребенком и поиграть в снежки, покататься на санках, попрыгать на батутах? Это очень хороший способ расслабления и эмоциональной разрядки.

Пребывание на природе или общения с ее непосредственными обитателями – это тоже счастье.

Чтение мудрой всем знакомой, но давно отложенной в сторону сказки.

Для тех, кто любит кошек, пойти в кофейню «Котейня» и не просто ради вкусного кофе, но и для общения с кошками.

А чем не счастье перед серьезным выступлением  непринужденно пускать пузыри вместе со своей «конкуренткой в любви» по спектаклю? )

Способов очень много, нужно лишь найти свой, личный и не забывать наслаждаться счастливыми моментами жизни.

Как достичь целей, поставленных на 2017 год?

Уже начался 2017 год. Уверена, что целеустремленные люди, проанализировав 2016 год, поставили новые цели для достижения их личного плана успеха. Знать, что хочешь достичь в этом году – очень важно. Но это только полдела, нужно знать, как достичь своих целей, а для этого я рекомендую прочитать книгу Джима Рона «Живя вдохновенную жизнь».

В своей книге автор делает акцент на дисциплине как основополагающему методу в борьбе с трудностями, а также обращает внимание на известные эффективные пункты, такие как: планирование дня, недели, месяца, года и жизни. Большое внимание уделяет личностному развитию, чтению полезной литературы (не менее 30 минут в день), от 30 минут до 1 часа – занятия спортом. И еще описывает много других дорог, ведущих к успеху.

Джим Рон, используя яркие примеры из своей жизни, показывает насколько важно выполнения, казалось бы, простых и известных истин, в достижении успеха. Книга небольшая, читается быстро, а вместе с тем дает четкое понимание какие усилия и действия понадобятся для достижения поставленных целей, а также мотивацию на достижение успеха.